本記事はこんな人向け 仕事をしていても頭がモヤモヤして集中できない もっと効率よく仕事を終わらせたい 子供の集中力がなくて困っている 明日までにやらないといけない仕事が残っているがやる気がでない 勉強をしようと席についた…